Colours of our Heart Academy

Een snoepwinkel op het gebied van selfcare en zelfkennis, voor volwassenen én kinderen!

Een overvloedig portaal voor volwassenen en kinderen waar je alle sleutels, tools en materiaal in handen krijgt om de taal van het hart te bevrijden. Zodat je jezelf, de ander en de wereld beter leert begrijpen.
Het leven hoeft geen overleven te zijn.

Alles wat er de laatste 23 jaar ontwikkeld is aan trajecten, trainingen, opleidingen en materialen is nu toegankelijk via lidmaatschap, zodat het toegankelijk wordt voor iedereen die daar behoefte aan heeft.

Play Video

Want hoe zou het zijn als we geboren worden en we krijgen gebruiksaanwijzingen over het leven? Weten en voelen dat je krachtig bent? Zelf je koers te bepalen voor jouw Leven? Hoe zou het zijn om kinderen (of jezelf) een goede uitrusting mee te geven voor hun levensreis en hen de kennis bij te brengen hoe ze die uitrusting toe kunnen passen? Zodat wat ze tegenkomen op hun weg niet óók in hun bagage meegenomen hoeft te worden? Vol vertrouwen het leven tegemoet treden omdat je wéét dat wat er ook op je pad komt, je daar mee om kunt gaan.

Het kind heeft daarvoor JOU als volwassene nodig! Tegelijkertijd maken we daardoor samen een verschuiving naar een authentiek leven vanuit bezieling.

  • SAMEN diep herinneren wie we in essentie zijn.
  • SAMEN op weg naar een liefdevolle verbinding vanuit onze puurste waardevolste zelf.

Alle programma’s en materialen kunnen gebruikt worden voor jezelf, voor ouders om in hun opvoeding mee te nemen en als lesmateriaal op scholen of in de hulpverlening.

Hiermee willen we materialen in handen geven om met elkaar een liefdevollere wereld te creëren waarin elk kind zich welkom voelt en zichzelf richting kan geven in het leven.

De trajecten, sleutels en materialen in de Colours of our Heart Academy zijn vooral gericht op HOE!

Ik krijg zo vaak de vraag … “Wilga, ik weet het allemaal eigenlijk wel maar kan het niet omzetten. HOE doe ik dat?

En daar gaan we ons vooral op richten.

Je leert ontdekken welke sleutels je nodig hebt en hoe je ze kunt gebruiken om je echte waardevolle kern te bevrijden en vooral je uniciteit te behouden. Je hebt de wereld wat te bieden vanuit jouw unieke kleuren! We zijn vooral bezig om kennis te doorvoelen zodat het KUNDE gaat zijn, waardoor het duurzaam wordt.
Dit krachtige en vooral zelfhelende gedachtengoed is geen methode of therapie, maar een levenswijze, want ik geloof dat dit onze natuurlijke staat van ZIJN is.
We gaan weer diep herinneren wie we in essentie zijn.
We gaan diep ervaren dat we al volwaardig en heel geboren zijn.
Terug naar de verbinding met onze puurste zelf.

primeur!

Extra verrijking: online "tv-programma’s"

Om zoveel mogelijk kinderen te bereiken en om zoveel mogelijk preventief te gaan werken, zijn we bezig met een online tv-kanaal. Alle kinderverhalen die ik heb geschreven met een authentieke levenswijsheid en ervaringsdeskundigheid worden uitgewerkt in een animatieserie. Zodat kinderen op een luchtige, speelse en humoristische manier een soort van gebruiksaanwijzing meekrijgen hoe ze met lastige menselijke thematieken en emoties om kunnen gaan.

Want we leren schoenstrikken, Engels, rekenen ... maar wie leert ons om met emoties om te gaan? Juist de angst om deze emoties te voelen en niet te weten hoe we ermee moeten omgaan, zorgt ervoor dat we verslavingen ontwikkelen. Of eetstoornissen, agressie.

Dat hoeft dus niet als we onze kinderen leren dat emoties niet eng zijn. Elke emotie komt ergens vandaan en heeft een verhaal. Door kinderen te leren er naar te luisteren en er niet van weg te lopen, ontdekken we wie we zijn, welke behoeftes we hebben en hoe we voor onszelf kunnen zorgen. Hierdoor nemen enorm veel psychische problematieken af.

Ook de natuur zal een belangrijke functie krijgen in elk verhaal om eveneens bewustwording te creëren voor de verbinding met aarde en wat de aarde ons brengt.

Daarnaast zal er een anti-pest-programma gemaakt worden met acteurs. We richten ons op alle kinderen. Meestal krijgen de kinderen die gepest worden zorg aan geboden maar de pester en de meelopers zijn ook erg onzeker. In ons programma ondersteunen we elk kind naar gelijkwaardigheid.

Kinderen kunnen zich identificeren met de karakters en de “oplossingen” die we aanreiken. Zo leren ze hoe ze dat kunnen toepassen in hun eigen leven. Het is een bewustzijnsprogramma dat meteen ook laat zien hoe je het in de praktijk kunt toepassen.

Het leven zal geen overleven meer zijn, maar een avontuur! Geen strijd meer, maar ontdekken dat we allemaal gelijkwaardig zijn, en vooral uniek behoren te zijn. Daardoor zullen er meer respect en liefdevolle verbindingen ontstaan.

Play Video

Eerst worden schetsen geanimeerd.

Play Video

Dan worden de schetsen ingekleurd.

Wat zit er allemaal in het Colours of our Heart portaal?

Het Colours of our Heart traject is een bewustzijnspad naar bevrijding van wie je echt bent.
Weer diep herinneren wie je wezenlijk bent, zodat je vanuit bezieling het leven leeft vanuit je puurste zelf

Tijdens het ervaren herstel, verruim en/of verdiep je de verbinding met jezelf op sociaal, emotioneel & psycho-fysieke gebied.

We gaan eveneens diep in op het leren omgaan met emoties, Want we leren schoenstrikken, Engels, rekenen maar wie leert ons om met emoties om te gaan.
Juist de angst om deze emoties te voelen en niet weten hoe om te gaan hiermee, zorgt ervoor dat we verslavingen ontwikkelen, of eetstoornissen, agressie. Dat hoeft dus niet als we onszelf en onze kinderen teachen dat emoties niet eng zijn maar spiegels. Elke emotie komt ergens vandaan en heeft een verhaal. Door te leren er naar te luisteren en er niet van weg te lopen, ontdekken we wie we zijn, welke behoeftes we hebben en hoe we voor onszelf kunnen zorgen. Hierdoor nemen enorm veel psychische problematieken af.

Dit is geen gewoon spelletje, maar materiaal met een bewustzijns-activatie.
Tijdens het spelen ontstaan er meteen verbindingen om vanuit nieuwsgierigheid en openheid jezelf en de ander te leren kennen.
Als avonturier ga je op pad via verschillende gekleurde routes om de eilanden te ontdekken én het einddoel wie jij bent, wie de ander is en wat jouw kleuren zijn. Dit zijn de schatten waar je je eigen schatkist mee gaat vullen.
Een goed gevulde eigen schatkist zorgt ervoor dat je jouw levenspad vanuit liefde, kracht en zelfvertrouwen kan bewandelen, in een liefdevolle verbinding met jezelf, de ander en je omgeving.
We hebben zelf de power in onze eigen handen om ons leven vorm te geven. Alleen zijn we ons hier vaak niet van bewust en creëren we ons leven vanuit een onbewust zijn. In het spel Play your colours kan je spelenderwijs en zonder oordeel ontdekken wanneer je reageert, wanneer je reageert vanuit aansturing vanuit het hoofd (angsten) of wanneer je keuzes aangestuurd worden door verbinding met je eigen liefdevolle krachtbron vanuit eigenwaarde.

Vanuit het Colours of our Heart gedachtegoed geven we een handreiking om seksualiteit uit de taboesfeer te halen.

Vanuit een luchtige en op speelse manier benaderen we de thema’s: grenzen, gevoel, macht, acceptatie, communicatie en zien.

Met als intentie om zoveel mogelijk verruiming en openheid te krijgen om met elkaar te groeien naar Zelfbewustzijn, respect, gelijkwaardigheid, oordeelloosheid, weerbaarheid & openheid.

We gaan niet vertellen hoe het moet of hoort, maar we bieden tools aan om met elkaar een veilige, open en vooral neutrale ruimte te creëren om alles bespreekbaar te maken. Op deze manier gaan we samen met de jongeren op pad, zodat ze onder liefdevolle begeleiding  voor zichzelf kunnen uitzoeken wat voor hen “normaal” is.

Een next level bewustzijnspad voor iedereen die meer wil dan alleen persoonlijke ontwikkeling. Dit is voor iedereen die vanuit bezieling wil leven en daarvoor is het nodig om je eigen bron te leren kennen en te bevrijden.
Persoonlijke ontwikkeling is vooral gericht op psychologie. Psychologie is de wetenschap over de psyche van de mens. Maar we zijn meer dan een mens.  We hebben ook een spirit. Spiritualiteit is de wetenschap over je spirit.

 

Weten over wie jij in werkelijkheid bent. We zijn spirit en we hebben een persoonlijkheid.Dus spiritualiteit is eigenlijk totaal niet zweverig. Wat is er zweverig aan wie je echt bent. We kunnen er zweverig of DOEN maar dat hoeft niet. Ik heb het hier over geaarde spiritualiteit.

 

Geef je spirit wortels en je persoonlijkheid vleugels!
De focus gaat zeker ook naar het HART omdat via het hart je persoon en spirit samen komen en met elkaar een relatie aan gaan. We kunnen niet zonder onze persoonlijkheid, want zonder je persoon kunnen we geen creaties neer zetten op aarde. Maar we kunnen ook niet zonder spirit, want zonder spirit is de persoon niet verbonden met de energie vanuit de bron waar alle creaties uit voort komen. Deze samenwerking vanuit gelijkwaardigheid is zo nodig! Geef je je spirit wortels en je persoonlijkheid vleugels 😍😍

Thema’s die aangeboden worden:

  • Own your divine power……Hoe toegewijd ben je aan je zelf?
  • Je visionair activeren, zodat je helder ziet en hoort in verschillende lagen
  • Zelfwaarde voelen van spirit en van persoonlijkheid
  • Relatie aangaan tussen spirit en persoon
  • Je eigen spirit pad gaan lopen vanuit je mens zijn (missie)
  • Manifestatie kracht gebruiken
  • Own your now oftewel in het NU blijven en vandaaruit creëren
  • Jezelf uitlijnen oftewel hoofd – hart – innerlijke weten/intuïtie afgestemd
  • Je eigen goud uit donkere omstandigheden/situaties halen (alchemie)
  • Leren ontvangen zodat je kunt delen
  • Persoonlijke ontwikkeling en spirituele ontwikkeling in balans

Waarom?
We lezen overal over de geboorte van de nieuwe wereld. Een wereld waar meer eenheid gevoeld wordt, meer gelijkwaardigheid en onvoorwaardelijke Liefde. De nieuwe wereld energie is er inderdaad al op aarde, maar de nieuwe wereld wil en kan alleen maar geboren worden binnen in ons. Het is een proces van onze spirit geboren laten worden in relatie met onze persoonlijke delen. Ga je dit proces aan dan ga je de lichtdrager zijn die je bent en is het cadeau dat je de hemel op aarde kunt voelen en leven. Dat is zo’n bijzondere ervaring en je stroomt deze energie meteen door naar iedereen in je omgeving.

Kleuren van de regenboog

In de uitgebreide online trajecten maken we gebruik van de kleuren van de regenboog.
Elke kleur bevat een thema dat we vanuit een open neutrale ruimte gaan ontdekken en ervaren.

Elk thema wordt uitgewerkt vanuit Ik & Jij. Er wordt een volgende belangrijke stap gezet: de verbinding aangaan vanuit Wij, zonder jezelf kwijt te raken.

Ik - Jij – Wij

Deze aanpak zorgt voor gelijkwaardige verbindingen en brengt je hart, je gevoel en je hoofd in balans. Waardoor competitie, concurrentie, discriminatie en pestgedrag afnemen. Dit heeft weer een positieve invloed op familie, groep of klas.

Ik ga uit van de kleuren van de regenboog. Elke kleur heeft zijn eigen thema en eigen wijsheid. Dit thema werk ik stap voor stap uit in authentieke kinderverhalen waarin ik levenswijsheden verwerk op een speelse en luchtige manier. Alles gekoppeld aan symbolen om het nog meer te laten spreken.

Door middel van speelse oefeningen, opdrachten en creatieve activiteiten wordt het gedachtengoed ervaren, zodat het daadwerkelijk gevoeld kan worden en duurzaamheid tot gevolg heeft.

Rood

Rood

bestaansrecht / je eigen ruimte

Oranje

Oranje

emoties / vertrouwen

Geel

Geel

daadkracht/ wilskracht / creatiekracht

Groen

Groen

onvoorwaardelijke Liefde

Blauw

Blauw

vanuit kracht je kwetsbaarheid tonen / communicatie

Indigo

Indigo

helder (zelf)beeld / de stem van je intuïtie

Dit kun je op het portaal vinden:

  • Videolessen
  • Theorie
  • Verdiepings- en verbindingsoefeningen om zelf te ervaren
  • Audiotrainingen om de oefeningen dieper te ervaren vanuit je gevoel
  • Visualisatie/energiewerk op audio
  • Masterclasses via podcast
  • Anti-pest programma
  • 1 coach call per maand. In deze coach call heb je de mogelijkheid om vragen te stellen waar je tegenaan loopt, zodat je de ondersteuning en begeleiding krijgt, op maat gemaakt voor jou. Of je kan er gewoon bij zijn om geïnspireerd te worden en de energie te ervaren.

Daarnaast zijn alle oefeningen en opdrachten eveneens uitgewerkt om het met kinderen te delen.

Elke maand wordt het portaal aangevuld met nieuwe content. Je hebt hiermee materiaal in handen dat je je hele leven kunt gebruiken, toepassen en kunt delen.

Een lidmaatschap van Colours of our Heart

Met een lidmaatschap van slechts 55 euro per maand (incl. btw)(maandelijks opzegbaar) of een heel jaar voor 555 euro (incl. btw), krijg je toegang tot een portaal naar al het materiaal van Colours of our Heart.

Je vindt er videolessen, theoriedocumenten, audio’s, oefeningen en opdrachten om jou te blijven ondersteunen in je persoonlijke ontwikkeling. Of om jou te helpen anderen daarin te begeleiden. Wanneer jij wilt, passend bij wat je nu nodig hebt. Elke maand wordt het portaal aangevuld met nieuwe content. Een voor iedereen toegankelijke snoepwinkel op het gebied van selfcare.

We zijn zo gewend aandacht aan onze buitenkant te geven: sportscholen, kappers etc. Nu kan je ook regelmatig en herhaald aandacht aan je binnenwereld besteden. Niet alleen je fysieke en mentale lichaam, maar ook je emotionele en energetische lichaam goed blijven verzorgen.

Je bijdrage wordt ook weer geïnvesteerd in het blijven creëren van up-to-date tools. Zo creëren we een online tv-kanaal zodat het materie nog meer tastbaar wordt en voor nog meer voedende ondersteuning zorgt.

Onze intentie is om de kosten van het lidmaatschap aan te passen aan de hoeveelheid leden.
Hoe meer leden, hoe verder de prijs nog kan dalen.

Daarnaast hebben we een grote droom!

We willen vanuit dit portaal moeder(t)huizen creëren.
Geen tehuis, maar een warm thuis voor kinderen die het nodig hebben om in een liefdevolle omgeving op te groeien en begeleidt te worden naar volwassenheid.

Zo maken we samen de wereld liefdevoller.

 

Voor wie is dit portaal bedoeld?

Wilga Zibel colours-gouden hart

Voor jouzelf

Als je jezelf en je omgeving beter wilt leren begrijpen en jezelf dit gunt:

  • Wilga Zibel colours-gouden hart plat
    Je ervaart liefde voor jezelf
  • Wilga Zibel colours-gouden hart plat
    Je hebt het gevoel van thuiskomen in jezelf
  • Wilga Zibel colours-gouden hart plat
    Je bent zeker van jezelf en ervaart zelfvertrouwen
  • Wilga Zibel colours-gouden hart plat
    Je kunt omgaan met je eigen emoties
  • Wilga Zibel colours-gouden hart plat
    Je ervaart geen angst meer voor je eigen schaduw/donker en weet hoe je hiervoor kunt en mag zorgen
  • Wilga Zibel colours-gouden hart plat
    Je ervaart (innerlijke) rust en voelt je ontspannen
  • Wilga Zibel colours-gouden hart plat
    Je begrijpt het leven en bent vrij van alle programma’s die aangemaakt zijn vanuit (verwachtings)patronen, Vrij van alle overtuigingen, Vrij van alles wat je beperkt om te leven vanuit je hart …. Vaarwel Overleving
  • Wilga Zibel colours-gouden hart plat
    Je vind het jezelf waard en zet jezelf op nummer 1
  • Wilga Zibel colours-gouden hart plat
    Je geniet van je fijne gedachten en hebt zin om nieuwe dingen te beleven
  • Wilga Zibel colours-gouden hart plat
    Je ervaart triggers als inspiratiebronnen
  • Wilga Zibel colours-gouden hart plat
    Je ervaart liefdevolle verbindingen
  • Wilga Zibel colours-gouden hart plat
    Je weet wie je bent en hebt een missie
  • Wilga Zibel colours-gouden hart plat
    Je hebt de regie over je eigen leven in eigen handen en ervaart vrijheid en voelt je gelukkig

Je weet wie je bent en hebt een missie

Wilga Zibel colours-gouden hart

Voor jou als ouder

Als je op zoek bent naar handreikingen en materialen om je kind te ondersteunen het leven te leven waar hij voor bedoelt is en in verbinding kan/mag blijven met wie hij in oorsprong is

Eerst ontdek en ervaar je zelf het traject. Waardoor je de diepte van de materie niet alleen weet maar ook in je gevoel begrijpt.

Waardoor jij en je kind samen alle sleutels kunnen toepassen en diep  voelt dat je er toe doet en echt van waarde bent voor wie je in de kern bent. Zonder te presteren of waarde te moeten verdienen.

Hierdoor voel je de regie over je eigen leven in eigen handen met als gevolg dat je meer zelfbewust en zelfverzekerd aanwezig bent.

Wilga Zibel colours-gouden hart

Voor jou als leerkracht / hulpverlener

Als je het verschil wil maken in het leven van kinderen.

Ieder kind wil zich gezien en gehoord voelen voor wie hij is. Als leerkracht of hulpverlener heb je ook een belangrijke functie om een kind het gevoel te kunnen laten ervaren hoe waardevol het kind is en er zeker toe doet.

Ben je op zoek naar tools en materialen om spelenderwijs de kinderen waar je mee werkt te ondersteunen om zichzelf, de ander en het leven meer te begrijpen dan is ons platform een rijkdom voor jou.

Het maakt niets uit als je al andere sociaal emotionele programma’s gebruikt. Het gedachtengoed is uitgewerkt om alle wijsheid te integreren  in alle bestaande methodieken die je waarschijnlijk al eigen hebt gemaakt. Het is een fundament waar alle andere programma’s op kunnen staan. Het maakt je programma completer en zelfs nog rijker door deze aanvulling.

Waardoor je hen ten diepste het grootste cadeau kunt geven wat er is: Hen het gevoel laten ervaren dat ze er echt toe doen! En tevens bied je hen de sleutels om het vertrouwen in zichzelf te versterken, te leren omgaan met “lastige’ emoties en te gaan geloven in hun eigen talenten. Waardoor ze een stevig fundament in zichzelf ervaren om vrijer de toekomst in te gaan.

Bevrijd de kleuren van je hart en leef het leven waar je voor bedoeld bent

Ik ben Wilga Zibel. Coach, trainster, docent, de ontwikkelaar en auteur van mijn eigen gedachtengoed en oprichtster van de Colours of our Heart Academy.

Wilga Zibel

Reviews

Hetty

Ester, deel 1

Ester, deel 2

Wilga Zibel colours-gouden hart

Yvonne

Toen ik voor het eerst bij Wilga kwam, voelde ik me klein en onzeker. Ik was snel geraakt door mensen om me heen en ervaarde de wereld als onveilig. Het Colours of our Heart gedachtengoed heeft me geleerd om mijn eigen waarde te gaan voelen. Daarmee heeft ze me ook geleerd om mijn eigen kracht te voelen.

Ik durf nu in de wereld te staan, zonder bang te zijn voor wat anderen van me denken. Ik heb geleerd om mijn eigen verantwoordelijkheid te nemen voor mijn emoties. En bovenal heb ik het vertrouwen gekregen dat als er nu lastige dingen gebeuren om me heen, dat ik daar dan mee om kan gaan. Dat ik voor mezelf kan zorgen, als ik me een keer niet goed voel.

Ik voel me niet langer klein. Ik ben nu blij om hier op de wereld te zijn en voel me een volwaardig mens tussen alle anderen. Ik heb leren houden van mezelf.

Wilga Zibel colours-gouden hart

Wendy T

Ik merk dat ik door de coachcalls in de juiste energie kom, dat er door hetgeen er besproken wordt er altijd iets aangeraakt word wat op dat moment voor mij nodig is. Heel bijzonder alsof het elke keer op maat gemaakt is en ik merk dat door de frequentie van de coachcalls ik steeds minder ‘diep terugval’, of steeds op het juiste moment/sneller vanuit mijn hoofd naar mijn hart kan.

Kortom, heel bijzonder en heel fijn de coachcalls voor mij ! En ook het feit dat als ik extra ondersteuning nodig heb, ik dat in een vraag voor de calls neer kan zetten.

Wilga Zibel colours-gouden hart

Mia

Ik voel mij enorm aan getrokken door jouw rust, jouw uitstraling, je echtheid, ja ... je bent zo puur, jouw manier van coachen. Het boek 'Liefde' dat ik volop aan het doornemen ben versterkt en bevestigt mijn gevoel.
Ik heb op dit moment  jouw coaching nodig ... wat jij zegt en de wijze waarop je jouw kennis, inzichten, wijsheid overbrengt en deelt triggert mij, het matcht gewoon!! Jij vertaalt en ondersteunt op zodanige wijze dat het binnenkomt, mij raakt, het doet beklijven en het bewustwordingsproces in gang zet.

Ik besef nu dat je eigenlijk nooit helemaal bent weggeweest in mijn leven. Meer dan 20 jaar geleden ontmoette ik jou voor het eerst in het Antwerpse of was het in Limburg, ik weet het niet meer. Jouw manier van zijn maakte toen al een grote indruk op mij.  Ik was dan ook enorm blij toen ik vele jaren later plots en onverwachts een mailtje van jou te lezen kreeg. Sinds dan ben ik jou blijven volgen.

😉

Het moment is aangebroken om mij te laten coachen door jou. Ik kijk er enorm naar uit !!

Wilga Zibel colours-gouden hart

Nele

Wilga, ik wil jou nog eens extra bedanken. Voor alles. Voor jouw gedachtengoed, voor wie jij bent, die mooie, mooie engel op aarde. Jouw energie en wat alles van Colours of our Heart path mij en mijn gezin gebracht heeft en nu nog steeds brengt via de academie. Je krijgt duidelijke handvatten aangereikt waar je steeds elke keer opnieuw mee aan de slag kan. Nu doorzie en doorvoel ik alles, waardoor ik veel dichterbij mezelf kan blijven in mijn eigen waarden. Mijn eigen rol zie en de rol van anderen.

Wilga Zibel colours-gouden hart

Ann

Via Colours of our heart leer ik mezelf beter en beter kennen, leer ik begrijpen hoe ik in elkaar zit en hoe het leven in elkaar zit. Ik leer zelf te leven in plaats van me te laten leven door anderen, door mijn emoties, door omstandigheden. Ik hoop dat er zoveel mogelijk mensen mogen kennismaken en groeien via Kleuren-Wijs want het is echt WIJS ☺️.

Wilga Zibel colours-gouden hart

Veerle

Het was een weg van samen op pad. Begeleid vooral vanuit liefde en eenvoud.
Heel mooi gebracht in eenvoudige taal, verstaanbaar voor iedereen.
Veilig en begripvol, inzicht krijgen in jezelf en groeien, ieder op zijn tempo, zonder oordeel.
Zeer inzicht gevend, groeien in bewustzijn. Schitteren te zien wat het bij allen in beweging zet.
Ieder op zijn unieke manier. EEN AANRADER VOOR IEDEREEN!!!

Wilga Zibel colours-gouden hart

Marleen

Hoe vertel ik nu in een paar zinnen wat Colours of our heart gebracht heeft.
Misschien is het wel in 1 woord te zeggen: JEZELF! Vooral ook in het midden in het leven staan, het leven met beide handen opnemen en er doorgaan! Ontdekken wat je kunt doen om écht te leven en dat is niet altijd gemakkelijk maar wel zo heerlijk vol leven en meer proeven wat het echt kan zijn en daar dan ook meer en meer in geloven! Dankbaarder worden, vrijer worden, stralender, echter!